Здоровью зубов помогут ягоды

Звоните нам+374 10 600 022

Здоровью зубов помогут ягоды

Ягоды богаты уникальным сочетанием органических кислот, пигментов и пектинов, содержат в себе витамины PP, А, группы В, С, Е, Н, бета-каротин, кальций, магний, натрий, калий, фосфор, железо, йод и фтор.

1. Брусника

Брусника оказывает противовоспалительное действие, благодаря высокому содержанию марганца и витамина C.

2. Облепиха

Облепиха содержит витамины, каротин и дубильные вещества. Они оказывают противовоспалительное, антиоксидантное, восстанавливающее действия. Содержащиеся в облепихе элементы способствуют повышению резистентности слизистой оболочки рта. Экстракт облепихи надежно защищает зубы от бактерий, вызывающих кариес, укрепляет десны и устраняет неприятный запах изо рта.

3. Клюква

Высокое содержание витамина С в ягоде снижает воспаление десен. Недавно ученые выяснили, что в клюквенном соке содержится вещество под названием проантоцианид – оно препятствует образованию зубного камня на поверхности зубов.

Однако следует также помнить, что в ягодах содержатся также кислоты и сильно красящие вещества. А значит, следует обязательно прополаскивать полость рта сразу после их употребления.